第十二章 跨越负面性格的樊篱（5）

    第十二章跨越负面性格的樊篱（5）

    这种态度使他赢得了很多朋友和很多无价的忠告。我们应该善意地正视别人的批评，做到“有则改之，无则加勉”。这样才能防止自满自大的性格在我们身上作怪。

    培养兴趣，克服分裂性格的缺陷

    分裂性格缺陷者的主翼现是过分胆小、羞怯退缩、回避社交、离群独处、我行我素而自得其乐、沉醉于内心的幻想而缺乏行动；行为外表古怪、离奇，不修边幅，性情怪癖，喜欢自言自语；情感淡漠，对人缺乏热情，兴趣贫乏，对外界事物缺乏**，对批评和表扬常持无动于衷的淡漠态度。这种类型的人极少有攻击行为，一般不会给他人制造麻烦，但由于他们很少顾及别人的需要，总是独来独往，沉浸在自己的“白日梦”中，难以完成责任性强的工作。这类性格缺陷容易进一步发展为精神分裂症，有些人存在严重的或者突然发展的分裂性格缺陷，可能是早期精神分裂的重要信号。

    多种兴趣爱好可以培育出向往生活的良好情感，丰富人们的生活色彩。因此，兴趣培养法是克服分裂性格缺陷的最好方法。分裂性格缺陷者要有意识地分析自己的心理不足，确定猾探求人生的理想目标，并有为之奋斗的自信心和决心。

    修补性格缺陷的高招

    不同的方法对心理以及性格所起的作用不同，以下两种方法可以说是修补性格缺陷比较好的方法，你不妨尝试一下：

    用运动法修补性格缺陷

    不同的运动项目，对人的心理所起的作用不尽相同，各项体育活动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、坚韧刚毅的意志与果断的性格等心理品质作为基础。因此，有针对性地进行体育锻炼，对培养健全的性格、克服性格缺陷是一种有益的尝试。

    多疑型

    除了神经质式的多疑，一般人的疑虑与猜忌主要源于自信心不足。这类人可以选择乒乓球、羽毛球、网球等体育运动项目。

    这些球类运动玩得好了，会有“一切尽在自己掌握”的自豪感，能消除对周边事物的疑虑。

    胆怯型

    有的人


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