第十三篇 力宝宝4～6个月，坐卧翻身能强（1）（2/2）

左侧逗引，宝宝想够取玩具要先翻上身，这时

    大人可帮助宝宝翻动其下身，或者事先替宝宝搬动右腿，使右腿放在左腿

    上。当宝宝转动上身够取玩具时，身体重心已在左侧，这样较容易从仰卧

    位翻身到左侧卧位。或者妈妈用手托住宝宝一侧的胳膊和背部，慢慢往另

    一侧的方向推去，直到将宝宝推成俯卧的姿势。停一会儿后，再帮助孩子

    翻回来成仰卧的姿势。妈妈可以一边帮助宝宝翻身，一边说“宝宝翻翻

    身”、“翻过去、翻回来”等等。

    训练提示：妈妈帮助宝宝翻身时，动作要轻。开始练习时，可多帮助

    一些，等到宝宝自己要努力翻身时，只需稍稍助些力就行了。

    视觉反应能力训练：天亮了，天黑了

    通过这个游戏可以锻炼宝宝对光刺激的反

    应，从而提高宝宝的视觉反应能力。

    方法：先把室内光线逐渐调亮，让宝宝适

    应光线。将房间的窗帘反复几次开合，也可以

    反复将房间的台灯打开、关上，或者打开手

    电照射墙壁，在一边说：“天亮了”，“天黑

    了”，“宝宝看这里”。吸引宝宝的注意力。

    看看宝宝是否将头轻轻转向光线的方向。在做

    这项活动的同时，妈妈可以同宝宝说话或者哼

    哼歌曲，有助于刺激宝宝的听觉。

    训练提示：阳光和灯光都不能直射宝宝的眼睛，以免宝宝眼睛受伤。

    精细动作能力训练：小球真好玩

    这个游戏可以训练宝宝手的精细运动能力。

    方法：准备两个棉球，一根皮筋，将两个棉球系在皮筋两头。妈妈抓

    住一个，让宝宝抓住另一个，妈妈轻轻地拉开皮筋一点儿，然后弹回去，

    引导宝宝去拉皮筋。多重复几遍。

    训练提示：注意控制拉皮筋的力量和拉伸的长度，防止弹伤宝宝。

    温馨提醒

    此时宝宝视线灵活，已经能够跟踪在他视野内运动的任何物体。