前言

    前言

    有人说，人的一生有三天：今天、昨天和明天。是的，人的一生并不漫长，是否过得充实、有意义，都在我们的一念之间。

    在纷繁复杂的生活之中，顺也好，逆也罢，人应该有一个能让自己获得动力和幸福的源头，有一个支撑自己整个生活和全部灵魂的支点，这个支点能使你从中获得生活的勇气和动力，能让你透过生活的平淡甚至痛苦，看到生活的美好。找准这个支点，便足以让你在困惑中或从艰难困苦中品味出生活的意义。

    生活可以过得很简单，很美好。

    专心想一想当下活着的这一刻，不必为过去已然逝去的一切悲伤，更不必因未来的难以预期而恐惧，重要的是活在当下，其余的都是你加诸于自己的负担。如果你忘了好好活着，忘了当下的这一刻，反而沉迷于过去的旧事或是只知盘


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