5超越马太效应的怪圈(6)(2/2)
《自我提升的马太效应》作者:赵佳 2017-02-07 10:39
造了他们的性格,而性格筑就了他们的成功。
人类所有的优点都要变成习惯才有价值,即使像“爱”这样一个永恒的主题,也必须通过不断的修炼,变成好的习惯,才能转化为真正的行动。
很多好的观念、原则,我们“知道”是一回事,但知道了是否能“做到”是另一回事。这中间必须架起一座桥,这桥便是习惯。
那么习惯的价值到底有多大呢?
美国科学家曾发现,一个习惯的养成需要21天的时间,果真如此,从效率角度分析,习惯应该是投入产出比最高的了,因为你一旦养成某个习惯,就意味着你将终身享用它带来的好处。
正如奥格?曼狄诺所说:“事实上,成功与失败的最大分野,来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙,坏习惯则是一扇向失败敞开的门。”
那么,我们又该如何去除恶习,养成好习惯呢?
一靠制度约束,二靠自己的努力和决心。在养成好习惯,去除坏习惯的初期必须靠制度的强制作用进行约束。
每个人饭前、便后洗手的好习惯不是与生俱来的,这种习惯是经过父母或他人的数次强制和纠正才得以养成;新加坡素有“花园城市”的美名,市民的自律习惯更是让人称叹,但你可知道,当时这些习惯的培养甚至动用了警察、监狱等国家机器来强制!
所以,“强制出习惯”是个不折不扣的真理!
好习惯的养成,除了靠制度的约束、教育的陶冶外,还要依靠自己的决心和勇气。
而决心和勇气何来呢?
这又不得不归结于文化了。在一个积极向上的文化氛围中,你总睡懒觉于心何忍?在一个团结合作的文化氛围中,你总自以为是、目中无人何以立足?在一个开拓创新的文化氛围中,你总唯唯诺诺、人云亦云何以发展?
所以,文化是一种更为强大的自然整合力,它超越了制度的强制力、超越了习惯的恋旧性,它强大得无需再强调或者强制,它不知不觉地影响着每个人的心理和精神,从而最终成为一种自觉的群体意识。
当然任何一种习惯的培养都不是轻而易举的,因此一定要遵循循序渐进、由浅入深、由近及远、由渐变到突变的原则。
人类所有的优点都要变成习惯才有价值,即使像“爱”这样一个永恒的主题,也必须通过不断的修炼,变成好的习惯,才能转化为真正的行动。
很多好的观念、原则,我们“知道”是一回事,但知道了是否能“做到”是另一回事。这中间必须架起一座桥,这桥便是习惯。
那么习惯的价值到底有多大呢?
美国科学家曾发现,一个习惯的养成需要21天的时间,果真如此,从效率角度分析,习惯应该是投入产出比最高的了,因为你一旦养成某个习惯,就意味着你将终身享用它带来的好处。
正如奥格?曼狄诺所说:“事实上,成功与失败的最大分野,来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙,坏习惯则是一扇向失败敞开的门。”
那么,我们又该如何去除恶习,养成好习惯呢?
一靠制度约束,二靠自己的努力和决心。在养成好习惯,去除坏习惯的初期必须靠制度的强制作用进行约束。
每个人饭前、便后洗手的好习惯不是与生俱来的,这种习惯是经过父母或他人的数次强制和纠正才得以养成;新加坡素有“花园城市”的美名,市民的自律习惯更是让人称叹,但你可知道,当时这些习惯的培养甚至动用了警察、监狱等国家机器来强制!
所以,“强制出习惯”是个不折不扣的真理!
好习惯的养成,除了靠制度的约束、教育的陶冶外,还要依靠自己的决心和勇气。
而决心和勇气何来呢?
这又不得不归结于文化了。在一个积极向上的文化氛围中,你总睡懒觉于心何忍?在一个团结合作的文化氛围中,你总自以为是、目中无人何以立足?在一个开拓创新的文化氛围中,你总唯唯诺诺、人云亦云何以发展?
所以,文化是一种更为强大的自然整合力,它超越了制度的强制力、超越了习惯的恋旧性,它强大得无需再强调或者强制,它不知不觉地影响着每个人的心理和精神,从而最终成为一种自觉的群体意识。
当然任何一种习惯的培养都不是轻而易举的,因此一定要遵循循序渐进、由浅入深、由近及远、由渐变到突变的原则。