怒火将会冲淡良好的人际
《改变心路，就能改变出路》作者：李问渠 2017-02-10 18:46
怒火将会冲淡良好的人际
愤怒，和喜悦、恐惧、悲伤、惊讶一样，是一种普遍的人类情感。在所有的文化中，愤怒都是人们日常生活的一个组成部分。
在现代社会中，人们的心理负荷不断增加，精神日益紧张，愤怒就成了很多人的习性。同其他情感一样，愤怒也是大脑经思考后产生的一种反应。当一个人遇到不如意的事时，心里就会感到沮丧、灰心，接着就会出现愤怒的反应。然而，这只是情绪宣泄的一种方式，不能解决任何问题。我们每个人都要懂得培养自己的涵养，平心静气地对待一切事物。
欧玛尔是英国历史上一位留名至今的剑手。他有一个与他势均力敌的对手，同他斗了30年还不分胜负。在一次决斗中，对手从马上摔下来，欧玛尔持剑跳到他身旁，一秒钟内就可以杀死他。这时，对手向欧玛尔吐了一口唾沫，欧玛尔生气极了，本以为他会一剑将对手杀死，结果他却停住了，对对手说：“咱们明天再打。”对手糊涂了。
欧玛尔说：“30年来我一直在锻炼自己，让自己不带一点儿怒气作战，这样我才能常胜不败。刚才你冲我吐口水的瞬间我动了怒气，这时杀死你，我就再也找不到胜利的感觉了。所以，我们只能明天重新开始。”结果，这场争斗永远也不会开始了，因为那个对手从此变成了欧玛尔的学生，他也想学会不带一点儿怒气地作战。
愤怒作为一种消极情绪，是不良性格和气质的特征，危害性非常大。
首先，愤怒对身心健康有严重的危害。有句成语叫怒火攻心，就是说愤怒会使人的神经系统出现紊乱，从而导致思想不集中，甚至失去理智。同时容易诱发胃溃疡、高血压、冠心病、肝病、脑溢血、神经衰弱等症状，盛怒之下还会昏倒，甚至猝死。
其次，愤怒会破坏人际关系。发怒虽然能解自己的心头之恨，却会给对方留下极坏的影响。只能引起别人对你的反感与敌视，并且常常会造**与人之间的感情隔阂和关系紧张，而且会破坏自己的声誉。一个声誉很好的人如果愤怒一次，声誉就可能遭到破坏，再想建立就会很难。
从前，有位富有的寡妇，在社交圈内以乐善好施闻名。她有一个忠实又勤劳的女仆。一天，女仆心血来潮，想探究她主人的慈悲善举是发自内心的，还是只是上流社会富有外表下的伪装。
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愤怒，和喜悦、恐惧、悲伤、惊讶一样，是一种普遍的人类情感。在所有的文化中，愤怒都是人们日常生活的一个组成部分。
在现代社会中，人们的心理负荷不断增加，精神日益紧张，愤怒就成了很多人的习性。同其他情感一样，愤怒也是大脑经思考后产生的一种反应。当一个人遇到不如意的事时，心里就会感到沮丧、灰心，接着就会出现愤怒的反应。然而，这只是情绪宣泄的一种方式，不能解决任何问题。我们每个人都要懂得培养自己的涵养，平心静气地对待一切事物。
欧玛尔是英国历史上一位留名至今的剑手。他有一个与他势均力敌的对手，同他斗了30年还不分胜负。在一次决斗中，对手从马上摔下来，欧玛尔持剑跳到他身旁，一秒钟内就可以杀死他。这时，对手向欧玛尔吐了一口唾沫，欧玛尔生气极了，本以为他会一剑将对手杀死，结果他却停住了，对对手说：“咱们明天再打。”对手糊涂了。
欧玛尔说：“30年来我一直在锻炼自己，让自己不带一点儿怒气作战，这样我才能常胜不败。刚才你冲我吐口水的瞬间我动了怒气，这时杀死你，我就再也找不到胜利的感觉了。所以，我们只能明天重新开始。”结果，这场争斗永远也不会开始了，因为那个对手从此变成了欧玛尔的学生，他也想学会不带一点儿怒气地作战。
愤怒作为一种消极情绪，是不良性格和气质的特征，危害性非常大。
首先，愤怒对身心健康有严重的危害。有句成语叫怒火攻心，就是说愤怒会使人的神经系统出现紊乱，从而导致思想不集中，甚至失去理智。同时容易诱发胃溃疡、高血压、冠心病、肝病、脑溢血、神经衰弱等症状，盛怒之下还会昏倒，甚至猝死。
其次，愤怒会破坏人际关系。发怒虽然能解自己的心头之恨，却会给对方留下极坏的影响。只能引起别人对你的反感与敌视，并且常常会造**与人之间的感情隔阂和关系紧张，而且会破坏自己的声誉。一个声誉很好的人如果愤怒一次，声誉就可能遭到破坏，再想建立就会很难。
从前，有位富有的寡妇，在社交圈内以乐善好施闻名。她有一个忠实又勤劳的女仆。一天，女仆心血来潮，想探究她主人的慈悲善举是发自内心的，还是只是上流社会富有外表下的伪装。