心病
《男人的精神领地: 心里维生素丛书》作者:宋盛超 2017-01-13 12:40
需要是人类进化的动力,但需要有时没有眼睛。
——海斯
当今社会的男人,尤其是历经奋斗而并不成功的男人,往往把失败归结为“运气”,大有怀才不遇和生不逢时之感。男人以自撰的“借口”,即“理由化适用原则”,获得心灵平衡。
但是,绝大多数失败者也认为,良好的心理素质,是迎接挑战的必备条件。当心理素质成为心理健康的标志时,其心理健康表现了个人健康生活质量。
当健康进入我们的生活,心理健康就自然进入了日常生活的层面。
心理健康
心理健康的男人具有如下的特征:
──永远一颗儿童的心。
“童心”和“童真”是上帝给人的珍贵的礼品。神话故事说,当一个名叫“漂亮”的姑娘和一个名叫“纯真”的姑娘走来的时候,爱神艾若斯毫不迟疑地选择了名叫“纯真”的姑娘。
“童心”,使世界变得洁白;童心,使人们变得高尚。一个没有爱心的男人,一个连自己母亲都不爱的男人,谈何心理健康?童心,是健康的胸怀,是积极的心态,是生活的勇气。
──乐观与你为伴。
人在旅途,无奇不有。林子大了,什么鸟都有。生活总不是一帆风顺,坡坡坎坎、闲言杂语、情感矛盾等本身就同生活粘连在一起。人要有点“宇宙意识”,要把万事万物看成历史长河的一个漩涡。没有过不了的桥,没有不过的河。人要有点“阿Q”精神,“忘却”是清除不必要的记忆,删掉多余的资讯,增加乐观的信息。沉湎于记忆是“老化”的预兆,“左顾右盼”是怯弱的体征。
──要有自我调整能力。
张学良将军一生咤叱风云,历经坎坷达半个世纪。他受到的不公正的待遇,可能无人与之相比的。他历经了风浪的心境反倒静若止水,一展千里。
他生前写过一首诗,读后觉得其心胸的宽阔:
白发催人老,
虚名误人深。
主恩天高厚,
世事如浮云。
而最让人敬佩的还有我们的黄克诚大将。
他一生直言敢谏,仕途多舛,受过无数的误解与委屈。早在一九五九年庐山会议期间,就被打成了“彭黄张周”反党集团。而“文革”期间,几乎被折磨致死,视力几近失明。但当他刚恢复工作为全军领导干部作第一次报告时,他说:“**的旗帜不能扔,要三七开评价**的功过。”这是何等坦荡的胸怀与眼光。
──永远是十五的月亮。
人应该有点精神。
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——海斯
当今社会的男人,尤其是历经奋斗而并不成功的男人,往往把失败归结为“运气”,大有怀才不遇和生不逢时之感。男人以自撰的“借口”,即“理由化适用原则”,获得心灵平衡。
但是,绝大多数失败者也认为,良好的心理素质,是迎接挑战的必备条件。当心理素质成为心理健康的标志时,其心理健康表现了个人健康生活质量。
当健康进入我们的生活,心理健康就自然进入了日常生活的层面。
心理健康
心理健康的男人具有如下的特征:
──永远一颗儿童的心。
“童心”和“童真”是上帝给人的珍贵的礼品。神话故事说,当一个名叫“漂亮”的姑娘和一个名叫“纯真”的姑娘走来的时候,爱神艾若斯毫不迟疑地选择了名叫“纯真”的姑娘。
“童心”,使世界变得洁白;童心,使人们变得高尚。一个没有爱心的男人,一个连自己母亲都不爱的男人,谈何心理健康?童心,是健康的胸怀,是积极的心态,是生活的勇气。
──乐观与你为伴。
人在旅途,无奇不有。林子大了,什么鸟都有。生活总不是一帆风顺,坡坡坎坎、闲言杂语、情感矛盾等本身就同生活粘连在一起。人要有点“宇宙意识”,要把万事万物看成历史长河的一个漩涡。没有过不了的桥,没有不过的河。人要有点“阿Q”精神,“忘却”是清除不必要的记忆,删掉多余的资讯,增加乐观的信息。沉湎于记忆是“老化”的预兆,“左顾右盼”是怯弱的体征。
──要有自我调整能力。
张学良将军一生咤叱风云,历经坎坷达半个世纪。他受到的不公正的待遇,可能无人与之相比的。他历经了风浪的心境反倒静若止水,一展千里。
他生前写过一首诗,读后觉得其心胸的宽阔:
白发催人老,
虚名误人深。
主恩天高厚,
世事如浮云。
而最让人敬佩的还有我们的黄克诚大将。
他一生直言敢谏,仕途多舛,受过无数的误解与委屈。早在一九五九年庐山会议期间,就被打成了“彭黄张周”反党集团。而“文革”期间,几乎被折磨致死,视力几近失明。但当他刚恢复工作为全军领导干部作第一次报告时,他说:“**的旗帜不能扔,要三七开评价**的功过。”这是何等坦荡的胸怀与眼光。
──永远是十五的月亮。
人应该有点精神。